ヨガアライアンス認定｜Yogarts ティーチャー・トレーニング

ルイーザ・シアー、ロングインタビュー

utl — 2012-03-01T14:34:52+09:00

＊英語でおこなわれたインタビューを日本語訳にしています。

インタビュー（以下I）
ルイーザ・シアー（以下L）

「自分をマスターだと思ったことは一度もありません。」

I:ヨガの何に惹かれたのですか？

L:最初にヨガに惹かれたのはずいぶん若いころでした。練習をすると心が楽になって自分自身とよりつながることができ、平和な気持ちになりました。

I:どのように生徒からマスターになったのでしょうか？

L:自分をマスターだと思ったことは一度もありません。私たちはみな永遠に生徒なのです。人生において生徒であること、自分の可能性が引き出されるヨガ的な毎日を送る、その一瞬一瞬が練習なのです。生徒である私たちの周りには、常に学ぶべきこと、知るべきことがあるのです。

「試練を認める、受け入れること」

I:自分自身の練習を進んでいく中でどんな障害、苦難がありましたか？

L: ここには書ききれないくらい、たくさんの向き合わなければならなかった試練がありました。ヨガのサーダナは力を生み出してくれるようにできています。それは何かをただ与えてくれるのではありません。だからこそ、障害が取り除かれ、苦しみの元になってるものに光があたり、自分が「ここに在る」という感覚から離れている、という事に気づかせてくれます。なので、大変だった部分とはこれを認める、受け入れることだったと思います。

気づきが影に光を落してくれ、変化する勇気を与えてくれる。単純かもしれないけれませんが内側で起こっているおしゃべりに巻き込まれないようにしながら行うのです。

昔ながらの方法、効果、調整はとても魅力的で、そこにずっと留まっているのが心地よくなってしまいます。これに抵抗するのに勇気がいりました。

この世界の中で、どのように自分がかかわっているか、どのように操作しようとしているかを見つめなおさなければなりませんでした。自分の起こす言動の裏側にはどんな動機が隠されているのか。

多くの場合、その過去の動機は、不安定さや過去の経験からの決めつけ、もしくはエゴに突き動かされていた、と気づきました。これらすべて、そしてもっと多くのことに取り組んでいく必要があったので、前に進むことができました。

I:ヨガが勘違いされていると思う点はどこですか？

L:ヨガを純粋なエクササイズの一環としてとらえている人がいる一方、ヨガは宗教のようだ、と考えている人もいますね。でも一番の誤解は、ヨガを練習するには俗世界や、感情や気持ちを切り離さなくてはならない、と考えられていることだと思います。

まだ完全に理解しきっていない、もしくは本質的な教えを誤解している生徒や先生によって、多くの人が「ヨガとは何か」を判断してしまうのです。残念ながらこういった勘違いというのはたくさんあります。

I:先生として、生徒に何を提供していますか？

L:常に自分が経験したこと、個人的な練習での経験と人生を通して理解したことだけを伝えたいと願っています。この知識、真実の理解のシェアは始めたころからありました。
ヨガの先生として、これを特定の形にして伝えますが、そのシェアの形にはさまざまなものがあります。

私は、生徒が自分自身への愛を見るため、そして受け入れられるように、生徒自身でもう一度その答えを見つけられるための「すき間」を提供したいと願っています。

私たち全員が生まれ持っている権利である自由と平和を発見する機会。

シンプルなポーズと呼吸法が自分を知るきっかけになる、マインドに平和をもたらす、なんて想像するのは難しいかもしれないけれど、そうなのです！

「これからも人としてどんどん変わっていくでしょう」

I:一番影響を受けた先生は誰ですか？

L:きっとあなたは、誰々先生に一番影響をうけました、といった答えを私から聞きたいのだと思うのだけれど、誰か1人と決めることはできません。

心の中にたくさんの人がいて、たくさんいすぎて書ききれないし、思い出せません。その誰か、というのは動物だったり、自然だったりなにかその間のものだったりするのです。

I:人として変化がありましたか？

L:はっきりと言えるのは、平和、そして受け入れる力をもたらしてくれたことです。私から離れることのない気づきをもたらしてくれました。それは自分が忘れているときでさえも変わらずにそこにあることに気づきました。つながっている、という感覚と自己愛、人生とそこにかかわる人への敬意。深い思いやりと理解。

不安定さとプライドというものがするすると抜け落ち、私を謙虚にしてくれました。
人生の見かたが変わりました。
人とのかかわり方が変わりました。

たくさんの変化が今までありましたが、これからもまたどんどん変わっていくでしょう！

I:独自のアプローチ方法で、少し変わっていて、世界で求められているようなものはありますか？

L:ヨガアーツは、ヨガを生活の中に取り込んで、つまりそのまんまの生活で、自分が一瞬一瞬とつながることができるように後押しします。

目覚めた毎日を送るために、ヨガの練習がある。という事が私たちのもともとの目的であり、非常に大切なことです。

私たちは道具を使ってこれをサポートし、よりつながりを得るのです。ほとんどの人が理解できないような、歴史上の情報に焦点を当てた勉強や、難しい哲学的な単語を使うのではありません。これを明らかにするためにいろいろな方法論を教え、自分を知ることの重要性を強調します。ここからより深い自己理解へ進み、そこから世界に飛び出し、学んだことをシェアし、それを生きることができるのです。

トレーニングではアーサナとプラーナーヤーマ、そしてそのほかのヨガ的な技法を、個人が理解、練習できるように方法論を教えます。

ヨガのすべての面をカバーした幅広いカリキュラムを組んでいます。

「1994年から17年以上にわたって磨き続けてきたティーチャートレーニングプログラムです」

I:ヨガアーツについて教えてください。どんな団体でどういった役割があるのでしょう？

L:現在のヨガアーツは何年にも渡り練習、教えを続けている経験のある献身的な講師陣による小さなチームで成り立っています。

私たちは真実と、生きたヨガに対しての情熱を持っています。そして古代から伝わるヨガの技法を実践し、そのさまざまな効果を体験しています。30年以上も実践を続けている中には、あまり効果が出ないものも学んできました。そしてこの経験からさえも我々は生徒を最善の智慧に向かって導くことができるのです。生徒たちはネガティブな結果を経験することなく、その教えをもっと早くつかむことができるのです。

私が始めたころは、世の中では今日のようにこんなにヨガが知られていませんでした。今日の生徒は、質の高い知識や理解を受け取ることができて、とても恵まれていると思います。

私たちが願っている役割とは、ガイドになること。私たちの知識を、初めての経験からシェアする事。ヨガのゴール、つまりは解放に向かうために捧げる努力をします。すべての人類に平和をもたらす、自由と平和を見つけるために苦しみから解放された生活を送る1人1人のために。

I:ファシリテーターをトレーニングするのですね。そのファシリテーターたちが、あなたの教えた本質を維持し続けているという確信はどのように持つのですか？

つまりクオリティーコントロールの様な制度、もしくは改めて認定するなどのシステムがあるのでしょうか？

L:本当のところ一度生徒がコースを卒業した後は、確信を持つことはできませんが、我々は生徒が必要とする倫理や根本原理を高いレベルで教え、できる限りのベストを尽くしています。

私たちが1994年から17年以上にわたって磨き続けてきたこのティーチャートレーニングプログラムでは、直接的な経験を使って幅広い包括的なコースを提供しています。だからこそ、生徒たちはこれらの教えを自分自身で体現することができるのです。

倫理と、教えるということについての個人的な責任、そしてこれらのヨガの本質と常にともにいることを最優先にすることを強調します。
もちろん、たくさんのそのほかの教えがありますし、そして膨大な数のトレーニングが世界中で行われていますが、残念なことに本質が維持されることはなく、それらの教えは本当の意味から離れてしまっていることが多いのです。

これを維持していくために私たちはコースを終了したあとでも継続教育をリトリートや瞑想、ヨガ的なテクニック、アーユルヴェーダ、哲学を深く学ぶコースなどの形で提供しています。

「ヨガの原理と同じ倫理観と誠実さをもってビジネスを行います。」

I:ビジネス人として、そしてヨギであることの両立をどのようにしていますか？

L:必要な生計を立てていくということは、時にコンスタントに続いていくチャレンジです。

なので、常に自分に見合ったバランスを見つけています。幸運なことに私の仕事は私の愛です。必ず自分の練習が十分にできる時間を作り、常に自分を見失うことなく、どれだけ自分ができるのかを評価するのです。

これは継続的な学びです。今ではだいぶシンプルになりましたが、私は多くのうわべだけの機会を拒否してきました。そして1年にほんの少しの特別なトレーニング、リトリート、コースを教えています。もし私が最も良い方法で自分自身をうまくいくように管理することができたなら、私はもっとたくさんのことをシェアし、与えることができるようになり、より正当性を感じるでしょう。

私の能力を最大限に生かし、ヨガの原理と同じ倫理観と誠実さをもってビジネスを行います。私はいつも言われていました。私のしているこのビジネスは、最も深遠な霊的（スピリチュアル）体験の一つだと。なぜならこのビジネスでは非常に多くの物事に対処する必要があり、さまざまなレベルで多くの人々と関わらなくてはならないからです。
なのでこれは、潜在的な古くからの信念や心の状態の起こる絶好の機会なのです。

ビジネスは生活の一部であり、それが自分のためだろうと他の誰かのためにだろうと、ヨガと切っても切れないものなのです。人生で何をしたとしても、それがビジネスでも、ヨガという状態、つながりの状態を目指しているのです。

I:瞑想はあなたにとって簡単ですか？マインドを静かに落ち着かせるとどんな効果がありますか？

L:いいえ、私にとって瞑想はいつも簡単ではありません。時に簡単で、時に難しく、いつも変動します。そしてこれがマインドの持つ特性なのです。これを打破するカギは、簡単とか難しいとかにフォーカスするのではなく、ただそこにいる、ありのままと一緒にいることです。

静かなマインドというのは平和になるため、苦しみから解放されるためには欠かせない大切な要素です。ここでお話しているマインドとは、私たちが日常生活を送るためやビジネスのために必要な機能的に動くマインドではありません。

しかし、それは限りあるマインドで何かに邪魔されたり、古い会話を延々と繰り返すマインドです。　瞑想にはさまざまな練習方法があります。どの方法でもあなたのマインドを鎮める助けになるものが良いでしょう。（気を散らすようなものではなく）最終的には瞑想は、すべての瞬間で人生の中に生きることを目指しています。

ルイーザ・シアー／ヨガリトリートバリスピリットフェスティバル／2012年3月24日(日)~4月1日(日)

utl — 2012-03-01T14:21:09+09:00

*国際的に名高いルイーザシアーのヨガリトリートと
バリスピリットフェスティバル（アジア最大のヨガ&音楽ベント）を楽しむホリディプランです。
バリスピリットフェスティバル開催5年目にして日本から行く初のツアーです。
＊現地集合です。

＊ヨガリトリート&バリスピリットフェスティバル（8泊パック）とヨガリトリートのみ（5泊パック）の2つのプランから選べます。

ヨガリトリート&バリスピリットフェスティバルin Bali
2012年3月24日（土）～4月1日（日）

ヨガ的なライフスタイルの実践で健康的な生活を
ヴィンヤサヨガ、瞑想、プラーナヤーマ、座学、ベジタリアンフード

【場所】

前半：Bhanuswari Resort Ubud Bali バリ　ウブド　バヌスヴァリリゾート　
後半：バリスピリットフェスティバル会場

【内容】

前半のヨガリトリートでは、
健康的で元気を回復させることに焦点をあてたヨガのテクニックを実践します。

座学では哲学を盛り込んだヨガ的ライフスタイルや、ヨガ的であり最適な食生活の話をします。

ヨガリトリート講師：ルイーザ・シアー、トリッシュ・ピーコック
アシスタント：トリッシュ・ピーコック
ベジタリアンシェフ：　田中小百合

後半のバリスピリットフェスティバルでは、
屋外で開催される1日20種類以上のワークショップから、
お好みのクラス（ヨガ、ダンス、ヒーリング）を選んで参加します。

また、夜になると国際的な音楽アーティストたちによるコンサートで夜遅くまで盛り上がります。

＊バリ・スピリット・フェスティバルはバリの9大イベントに数えられるイベントです。

バリスピリットフェスティバル講師：
＜音楽＞Luminaries（USA）Rocky Dawuni(GHANA) Dave Stringer(USA)他
＜ヨガ＞Danny Paradise(Ashtanga yoga) Mark Whitwell(Heart of Yoga) Carlos
Pomeda(Meditation, Tantra, and )他
＜ダンス＞Vinn Marti(Soul Motion)　Angel&Mat（Future Sound of Yoga）他
＜ヒーリング＞Ellen Watson（Esalen Massage）Gwyn Williams（Zen Thai Yoga）他

【料金】
(1)ヨガリトリート&バリスピリットフェスティバル（8泊パック）
145,000円
8泊パック：2012年3月24日（土）～4月1日（日）
含まれるもの：
＜前半＞すべてのヨガ講義とクラス、5日間の宿泊費、食事ブランチ＆夕食（すべてベジタリアンフード）、空港からの送迎、ウブドまでのシャトルバス代
＜後半＞バリ・スピリットフェスティバル3日間パス（Daytime Yoga and Night time Music Schedule適応）と3日間の宿泊代
＊航空券は含まれません。

(2)ヨガリトリートのみ（5泊パック）
110,000円
5泊パック：2012年3月24日（土）～29日（木）
含まれるもの：すべてのヨガ講義とクラス、5日間の宿泊費、食事ブランチ＆夕食（すべてベジタリアンフード）、空港からの送迎、ウブドまでのシャトルバス代
＊航空券は含まれません。

【プログラム・日程】
第1日目
≪3/24≫　　到着日　
2:00 チェックイン (最終チェックイン2：00)
4:00　イントロダクション　ヴィンヤサ＆瞑想
6:15　夕食

第2日目
≪3/25≫　
6:30 - 8:00 瞑想& プラーナヤーマ（呼吸法）
8:00 - 10:00　ヴィンヤサクラス
10:15 ブランチ
4:00 -6:00 アーサナ & プラーナヤーマ
6:15　夕食
7:30 - 8:30 日本人対象　フォローアップセッション、Ｑ＆Ａ

第3日目
≪3/26≫
6:30 -8:00瞑想& プラーナヤーマ（呼吸法）
8:00 -10:00　ヴィンヤサクラス
10:15 ブランチ
3:00- 4:00 トーク
4:00 -6:00　アーサナ &プラーナヤーマ（呼吸法）
6:15　夕食

第4日目
≪3/27≫
6:30 -8:00瞑想& プラーナヤーマ（呼吸法）
8:00-10:00　ヴィンヤサクラス
10:15 ブランチ
3:00- 4:00 リストラティブヨガ
4:00 -6:00　アーサナ &プラーナヤーマ（呼吸法）
6:15　夕食
7:30 - 8:30 日本人対象　フォローアップセッション、Ｑ＆Ａ

第5日目
≪3/28≫
6:30 -8:00瞑想& プラーナヤーマ（呼吸法）
8:00-10:00　ヴィンヤサクラス
10:15 ブランチ
3:00- 4:00 トーク
4:00 - 6:00　アーサナ &プラーナヤーマ（呼吸法）
6:15　夕食
7:30 - 8:30 日本人対象　フォローアップセッション、Ｑ＆Ａ

第6日目
≪3/29≫
6.30 - 8.30 アーサナ、瞑想＆　プラーナヤーマ（呼吸法）
8:30 朝食
12:00 チェックアウト（もしくはここからバリスピリットフェスティバルへ）

3/30 Bali Spirit festival
3/31 Bali Spirit festival
4/1 12:00最終チェックアウト

【ヨガリトリート講師紹介】
Louisa Sear（ルイーザ・シアー）

ヨガアーツ創始者、ティーチャートレーニング総指揮・プログラムディレクター。
人生をかけて本当の自分の姿、自由を探求することに情熱を注いでいます。
教えの中で、ルイーザは人生を理解し受け入れ、
すべてのものの中に宿る神の存在を認め、自分自身を見つけることの大切さを伝えます。

30年の練習の中でさまざまなスタイルを学び、
たくさんのヨガマスターの元で長い間、瞑想の修行を行ってきました。

タントラのアドヴァイタ哲学を根とし、その原理を教えます。

ルイーザはヨガアーツのディレクターであり、
国内外でレベルの高いトレーニングを提供することで知られています。
指導において彼女が情熱をそそぎ、強調するのは「真実」と「本物であること」で、
これはヨガアーツのクラスすべての基本になっています。

トリッシュ・ピーコック　－ヨガアシスタント　ヴィンヤサ＆ハタ　

トリッシュはヨガアーツティーチャートレーニング・レベル１を2008年に修了し、
アライアンス200時間認定ヨガティーチャーです。彼女は優秀な生徒でした。

ヨガアーツのトレーニング、クラスにおいてのアシスタントをしながら、
インドでウシャ・デヴィによるアイアンガーヨガの集中トレーニングに参加し、
さらにサディ・ナルディーニの元で200時間トレーニングを積みました。

トリッシュは健康とウェルネスの世界で20年以上にわたり活躍しています。
彼女はハワイアンテンプルスタイルボディーワーク、ポリネシアンヒーリングシステム、
古代から伝わるポリネシアンロミロミ、スピリチュアルヒーリング、リリースセラピー、
ボディーアウェアネストレーニングとカウンセリングにおいて認定されています。

これらのトレーニングや練習のすべては、トリッシュの行う、独特で直観的なヨガのティーチングの元になっています。

田中小百合　（タナカサユリ）

ロー＆ビーガンフード、ベジタリアン、マクロビオティックシェフ & ティーチャー。
主にリトリートやティーチャートレーニングの専門シェフとして、
バリ、日本、インドをはじめ、アメリカ、ヨーロッパ他世界中で活躍中。
心も身体もハッピーで健康になる食事を提供する。

2005年まで、日本にて、デリカテッセンのカフェで世界のお惣菜を学び、
ビーガンカフェでの経験がビーガン,ベジタリアンの、
そしてリママクロビオティッククッキングスクールで学んだことがマクロビオティックのベースを築く。

2006年、アシュタンガヨガを始めると同時に旅を始め、
インド、バリ、タイ、オーストラリア、ニュージーランドを、ヨガと料理をしつつまわる。

2007－11年、インドのゴアにあるパープルバレーヨガリトリートにてヘッドシェフを務める。
その間のオフシーズンには、バリにてローフードシェフのアシスタントを、
オーストラリアのサムドラにてローフードシェフの経験を経て、2010年以来ローフードシェフとしての活動を開始する。

現在バリでは定期的に、ローシェフとして、
バイブラントリビングヨガのティーチャーズトレーニング
 サムドラリトリートに携わるほか、
ローフードワークショップ, ローフードシェフトレーニング、ヨガリトリートを各地で提供している。

【ヴィザ情報】
30日以内の滞在の場合、到着時25ドルを空港に支払います。
もし、30日以上の滞在を希望される場合は、インドネシア大使館に60日間滞在可能なビザを申請してください。

9/23(祝)24(土) ／ルイーザ・シアー（Louisa Sear、Yoga Arts創始者）集中ヨガトレーニング

utl — 2011-07-26T22:01:56+09:00

＊UTLのTT卒業生、TT受講生、YogaArtのTT卒業生、受講希望者に推奨のワークショップですが、それ以外の方もご参加頂けます。

＊Please scroll down for English.

【タイトル/Title】
9/23(祝)24(土) ／ルイーザ・シアー（Louisa Sear、Yoga Arts創始者）集中ヨガトレーニング

【日程／Date】
全4回

(1)9/23(祝・金）10:00-12:30
Sept 23, Fri 10.00 - 12.30

(2)9/23（祝・金）14:00-16:30
Sept 23th Fri 14.00 - 16.30

(3)9/24（土）10:00-12:30
Sept 24th Sat 10.00 - 12.30

(4)9/24（土）14:00-16:30
Sept 24th Sat 14.00 - 16.30

【内容／Contents】
(1) アーユルヴェーダとヨガ的な生活
このワークショップはアーユルヴェーダとヨガ的な生活の仕方についての入門編です。ヨガのサーダナ（修練）を支るため、ライフスタイルを変化させていくことがいかに重要であるか、についてディスカッションします。

ディスカッション内容:
5つの要素
6つの味
3つのドーシャ
コーシャ（鞘）
5つのプラーナ
食生活について/ 食べると言う儀式
日常の中の決まったサイクル
浄化と若返り

(1)Ayurveda & Yogic Lifestyle
This workshop will be a introduction to Ayurveda and yogic lifestyle, discussing the importance of adapting a conducive lifestyle to support our Yoga sadhana,

Topics discussed will be:
The Five Elements
The Six tastes
The Three Dosha's
The Kosha's
The Five Prana's
Diet/The Ritual of eating
Daily Routine
Purification & Rejuvination

(2)ヴィンヤサ・クラマ　スピリチュアルな練習
最も有益な結果をもたらすために、私たちは賢く行うヨガのサーダナ（修練）を、さらに発展させるための智慧を探ります。

ヴァータ・カパ・ピッタのためのヨガアーサナ
メディテーション、プラーナヤーマ
祈りと献身
神聖なる場所
マハーバーラタの時間

(2)Vinyasa Krama - Spirtual Pracitce
We will be exploring the wisdom of developing a intelligent Yoga Sadhana to bring about the most beneficial results.

Yoga Asana for Vata Pitta & Kapha
Meditation & Pranayama
Prayer & devotion
Sacred Space
Mahabuhurta time

(3)自己探求・ヴィチャーラ（探求）サーダナ　～ヨガティーチャーとヨガの練習者の責任～
ヨガ的サーダナを次のレベルに上げるために、「自己探求」という概念を深く探っていきます。まず、自己への気づきがあり、そして神に対しての気づきにつながります。

(3)Self Inquiry/Vichara Sadhana - Responsibility of Yoga Teachers & Practioners
We will be taking a deeper look at Self Inquiry concepts to bring our Yogic Sadhana to the next level, First comes Self realization then come God realization.

(4)タントラ的アプローチ、アドヴァイタ哲学
古代から伝わる哲学の原理を学びます。毎日の生活の中の一瞬一瞬においてヨガを練習できるよう、気づきを進化させましょう。

(4)Tantric Advaita Philosophy
Learning the principles of these ancient philosophies and developing the awareness needed to take them into our daily life, to become a moment to moment practice of living Yoga.

【場所／Location】
Under The Light Yoga School5F
Under The Light Yoga School4F（アンダー・ザ・ライトヨガスクール）に10分前集合して下さい。

【価格／Price】　
24,000円　
＊全4回のお申し込みとなります。
＊通訳付き
＊メンバーでない方は、メンバー登録（1,000円）が別途必要です。
メンバー登録費は当日受付にてお支払いください。

【申込み方法／Booking】　
UTLヨガワークショップ予約センターからお申し込みください。
http://shop.utl.me/?pid=33402771

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【講師プロフィール／Bio】
Louisa Sear（ルイーザ・シアー）

ヨガアーツ創始者、ティーチャートレーニング総指揮・プログラムディレクター。

人生をかけて本当の自分の姿、自由を探求することに情熱を注いでいます。教えの中で、ルイーザは人生を理解し受け入れ、すべてのものの中に宿る神の存在を認め、自分自身を見つけることの大切さを伝えます。

30年の練習の中でさまざまなスタイルを学び、たくさんのヨガマスターの元で長い間、瞑想の修行を行ってきました。タントラのアドヴァイタ哲学を根とし、その原理を教えます。

ルイーザはヨガアーツのディレクターであり、国内外でレベルの高いトレーニングを提供することで知られています。指導において彼女が情熱をそそぎ、強調するのは「真実」と「本物であること」で、これはヨガアーツのクラスすべての基本になっています。

Loiusa Sear
Louisa has dedicated her life to the practice and teaching of Yoga. She is passionate in the inquiry , to find ones true nature and freedom. In her teaching, Louisa encourages the understanding and acceptance of
life, finding the teacher within and acknowledging the God in all.

Louisa has had a committed Yoga practice for 30 years. She has studied many yoga styles and undertaken long periods of meditation with many different Yoga Masters. She teaches the principles of Tantric Advaita
philosophy. Louisa specialises in Yoga Teacher Trainings, which she teaches all over the world.

Louisa is the Founder, Director and Course Coordinator of Yoga Arts.

ヨガアライアンス認定200時間Yoga Artsティーチャートレーニング inインド2011(通訳、宿泊、3食の食費込み)

utl — 2011-03-23T21:13:24+09:00

好評につき、今年もインド・ゴアでのヨガアーツティーチャートレーニングを開催します。

Please scroll down for English.

2011年度　ヨガアーツ・レベル1　200時間米国ヨガアライアンス

【日程】
インド、ゴア　2011年12月3日(土)ー2012年1月2日(月)　

【概要】
レベル1のコースは、ヨガの指導法に関する、哲学的、理論的、実践的な、包括的なトレーニングを提供します。指導法を学びたい方、あるいは、ヨガに対する自身の練習と理解を深めたいという練習生の方々をお待ちしています。

このコースでは以下のことを学びます。
『瞑想』
『呼吸法』
『アサナ』
　　ヴィンヤサ
　　アシュタンガ
　　ハタ
『テクニック』
　　アライメント
　　修正ポーズ
『指導方法』
　　プロップの使用方法
　　シークエンス
　　アジャスティング・スキル
　　アサナと身体のタイプ別診断
　　個人用プログラム
『実践的な応用』
　　実践的指導
『ヨガ倫理とプロフェッショナル面での発展』
『自問とライフスタイル』
『アーユルヴェーダとライフスタイル』
『ヨガ哲学』
　アドヴァイタとタントラ
　マントラ
　チャンティング
　バジャン
　ナディ
　チャクラ
　ヤマとニヤマ
『ハタ・ヨガのための解剖学』
　骨格体系
　筋肉体系
　呼吸系
　神経系
　内分泌系
　関節の動き

このコースでは、よきヨガ指導者の基本として、知識を深め、自問をし、またヨガの練習に専心する者として、より深く自分を理解していくことを学びます。

ヨガを教えること、勉強することは一生を通して続く美しい旅です。練習を通して得られる自分発見や、とどまることのない目覚めは、わたし達の生活に平穏をもたらしてくれ、それは誰もが求めるものなのです。それに加えて更に素晴らしいことは、この贈り物を他の人と共有する機会に恵まれることです。

ヨガアーツのコースは、ヨガ指導者を目指す方々が最大限に成長し、変革が得られるような、やりがいのある内容になっています。わたしたちは、優れたヨガ指導者になるためには自分を深く見つめる勇気を持ち、心を開いて熱心にヨガのテクニックを学ぶことが必要だと考えています。教えることでヨガというアートを他の人たちと共有するためには、個人の経験を通してヨガの本質に触れることが大切なのです。

このレベル1のコースは、米国ヨガアライアンスにて200時間の認定を受けています。
米国ヨガアライアンスは、世界中のヨガ指導者とヨガスクールのクオリティと基準を定める国際組織です。本コース終了後には、200時間が認定されます。

【登録と授業料】
575,000円
＊宿泊、3食の食費を含む
本コースは英語と日本語で行われます。（日本語通訳つき）
英語と日本語で書かれたトレーニング・マニュアルが配布されます。

【予約方法】
予約はこちらのサイトから承ります。
↓
お申し込み後、
申込み完了メールをお送りします。
＊受講代金の振込先が記載されています。
↓
登録時料金の一部、100,000円をお支払いいただきます。
（コース開始6週間以内の場合は、全額をお支払いください）
＊ご自身の都合によるキャンセル時、前金はお返しできません。
＊申込完了メールに記載されているキャンセル規定と異なりますのでご注意ください。
↓
お申込後、すぐに登録用紙を次のアドレスまでメールにてお送りください。
center@underthelight.jp
（件名に「Yoga Artsティーチャートレーニング inインド登録用紙送付の件」と記載頂き、
お名前、お電話番号、メールアドレスをお書き頂き、登録用紙を添付してください）
詳しくは【登録用紙】をご確認ください。
↓
残金はコース開始の6週間前までにお支払いください。

【登録用紙】
登録用紙は以下よりダウンロードできます。(Wordドキュメント)
登録用紙をダウンロード

【中止・変更について】
申込が開催に必要な最低人数に達しない場合、
やむを得ず中止させていただく場合がございます。あらかじめご了承ください。
なお、講座中止の場合は2011年9月上旬にお申込の皆様へご連絡させていただきます。
この場合、お支払いいただいた受講料は全額ご返金いたします。

【時間割】
時間割のサンプルは以下よりダウンロードできます。(Wordドキュメント)
レベル1のサンプルテーブルをダウンロード

【ビザについて】
インド入国にはビザが必要となります。
ビザに関してはご自身で手配頂く形となります。
詳しくはインド大使館のホームページをご覧ください。
http://www.embassyofindiajapan.org/new/src/visaservices/visaservices.htm

【宿泊先】
Satsanga Retreat (予定)
http://www.satsangaretreat.com/index.asp
お申込みの方に向けて開催1か月前に改めてご連絡させて頂きます。

【日本からトレーニング会場への移動のアドバイス】
乗り継ぎ便になりますが、日本からゴアDabolim Airportへのフライトがあるようです。
お近くの旅行代理店で相談してみてください。

Dabolim Airportから会場までは約45キロです。
タクシーだと1時間ほどで、金額は約900ルピー(2009年12月現在1732円)。
要望があれば滞在先となるSatsanga Retreatからタクシーをアレンジしてもらうことも可能、
支払いは直接ドライバーへとの事です。

【Yoga Arts代表Louisa先生からのコメント】
このトレーニング受講を検討している生徒さんへ
インドは特別な場所です、ゴアに滞在し、トレーニングを受けることが
みなさんにとっても、とても良い機会となることと信じています。

【ヨガアーツとルイーザ・シアーについて】
ヨガアーツのティーチャートレーニングは1994年、9ヶ月コース、Certificate4の誕生から始まりました。これは世界でももっとも総合的なヨガトレーニングの一つで、そのクラス内容の質の高さや指導者のクオリティ、授業時間の多さでよく知られています。また、オーストラリア政府の組織、VETAB（オーストラリア政府認定職業教育訓練委員会）に認定された初めてのティーチャートレーニングコースでもあります。

この9ヶ月間のトレーニングは、ヨガアーツで10年間行われ、2004年を持って終了しました。このコースと平行し、1ヶ月間、2ヶ月間、そして2期間にわかれて20日間づつなど、短期間の認定コースも行うようになりました。この20日間のコースの第一期は2000年にバリ島で行われ、オーストラリアのヨガティーチャートレーニングとして初めて、米国ヨガアライアンス（アメリカを拠点とするヨガトレーニングの基準を定める国際組織）に認定されました。

ヨガアーツの特徴は、優れた指導者が在籍し、講師たちは、ティーチャートレーニングを長年専門にしてきた実績があります。どの指導者にも10年から35年に渡る練習、指導経験があります。数十年に渡る、ティーチャートレーニングを専門に行った経験があるのです。加えて、良い指導者を求める声に答えて常に最高のトレーニングを提供し続け、そのハイ・スタンダードな評判を維持してきました。

ルイーザはヨガアーツのディレクターであり、国内外でレベルの高いトレーニングを提供することで知られています。指導において彼女が情熱をそそぎ、強調するのは’真実’と’本物であること’で、これはヨガアーツのクラスすべての基本になっています。トレーニングの主要な目的の一つは、まずヨガに触れ、体験してみることにあります。そこからより深いヨガの本質を感じ、理解し、ヨガが自分のものになっていくのです。これは自己変革を通して得られるもので、コース全般を通して‘変わっていくこと’を育成していきます。

ヨガの本質を体験し、理解した修了生たちは、単なる論理的な知識からだけでなく、心から、そしてそれぞれの理解の仕方を基に教えることができる、とわたしたちは考えています。

ヨガを教えるには情熱、専心、忍耐、継続した練習が必要です。ヨガアーツの提供するトレーニングの最終的な目標は、クオリティ、プロフェッショナリズム、安全性や知識に富んだ指導技術を教えることです。どんな人が習いに来ても教えることができるよう、できるだけ多くの指導手段を提供していきます。そして、最も重要なことは生徒たちに自己責任、自らを理解することを可能にし、スピリチュアルな目覚めをもたらすことなのです。

【本コースの中心となる講師たち】
India Goa Level 1
Lucy Roberts, Emil Wendel, Sebastian Arbondo,Stuart, Jodi

＊なお、担当講師は予告なく変更する場合があります。あらかじめご了承ください。

トレーニングを行う講師陣に関しては、講師紹介のページを参照してください。

【インド、ゴア】
このコースは、ゴア北部、アンジュナ・ビーチとマプサの町の間に位置するVerla Cancaという小さな村にある、サットサンガ・ヨガ・リトリートにて開催されます。サットサンガの静かな環境と施設は、ゆったりとくつろぎ、ヨガのトレーニングに集中するには理想的といえるでしょう。リトリートセンターには、得も言えぬ美しさのヨガ・シャラ（スタジオ）の他、プール、緑の生い茂った庭に、熱帯果実の樹や花々があります。

インドはヨガの故郷であり、豊かで多様な文化、そして精神的な影響に触れ、自身の練習を深めるには、素晴らしい場所です。ゴアに滞在中は、寺院や教会、市場やビーチを訪れましょう。ゴアは、かつてポルトガルの植民地でしたが、現在では、平穏で、かつ活気のある文化的生活を営むことができ、素晴らしいレストランもあります。この地域は、その美と魔力を保持しつつも、西洋の訪問客を満足させてくれるのです。

【最新情報】
インド　ゴアで行われるヨガアーツのティーチャートレーニングにご興味をお持ちの方々へ、トレーニングについての情報をお届けします。

トレーニングはインドのゴアで行われます。ゴアは都市ムンバイの南600キロに位置し、ゴア州はアラビア海の海岸線を100キロに渡って広がっています。

トレーニングは、ゴアのサットサンガ・リトリートセンターで行われます。サットサンガは世界有数のヨガリトリートセンターとして知られ、世界中から講師がやって来てリトリートやトレーニングを行っています。ヨガ・シャラの近くには、美しい庭園とスイミングプールもあります。

快適で素敵な宿泊施設で、1日3食のベジタリアンの食事付きです。サットサンガのスイス人オーナーは、この素晴しいリトリートセンターが、訪れる全ての人にとって快適で美しい場所となるよう、惜しみない努力を続けてきました。また、哲学の講義を担当して下さっているエミール先生も、この地にインドでの居を構えています。

ヨガとアーユルヴェーダ発祥の地であるインドでトレーニングを行なう事が出来るというこの恵まれた機会に、アーユルヴェーダの講義、アーユルヴェーダの料理教室や家庭で行なう薬草療法についてのクラスも行ないます。また、希望者は自由時間を利用して、アーユルヴェーダのマッサージや、優秀なアーユルヴェーダ医師であるドクター・ラクシュミの診断を受けることも可能です。

ゴアの空港に到着後は、サットサンガのタクシーサービスが直接サットサンガまでお連れしますので、まずはくつろいで、トレーニングに備えて下さい。ゴアはさまざまなアクティビティも充実しているので、興味があれば自由時間に試してみても良いでしょう。地元のマプサ・マーケットや土曜のナイトマーケット、水曜午後のフリーマーケットなどはショッピングに最適です。

伝統的なヒンドゥー教の寺院や、ポルトガル人達によって建てられたカトリックの聖堂も見どころです。

・ゴアの美しいビーチ
・スパイス農園
・アーユルヴェーダ診断/トリートメント

もしあなたが、これまでインドを訪れた事がなかったのであれば、ヨガアーツのサポートと、サットサンガリトリートセンターの温かいもてなしを受けられるこのすばらしい機会にインドを体験してみてはいかがでしょうか。

トレーニングへの参加を希望される方には、航空券の予約や、持ち物についてなど準備に必要な詳細情報を盛り込んだウェルカム・レターをお送りします。有意義なトレーニングと快適で楽しいインド滞在の為にお役立て下さい。

【参考情報】
■米国ヨガアライアンス認定500時間Yoga Artsティーチャートレーニング in東京(通訳、合宿費込み)
■米国ヨガアライアンス認定200時間Yoga Artsティーチャートレーニング inバリ(通訳、宿泊、朝食費込み)
■Yoga Artsアドバンス練習生の集中特訓(通訳、宿泊、食費込み)

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YOGA ARTS LEVEL1 200hr Yoga Alliance 2011

【Dates】
Goa India December 3rd 2011 to January 2nd 2012

【Contents】
The level 1 course offers you a comprehensive, philosophical, theoretical and practical training in how to teach yoga. We welcome practitioners who would like to learn how to teach, and also those who would simply like to deepen their yoga practice and understanding of yoga.
The course covers:
[MEDITATION]
[PRANAYAMA]
ASANA
Vinyasa
Astanga
Hatha
[TECHNIQUES]
Alignment
Modifications
[TEACHING METHHODOLOGY]
Prop Usage
Sequencing
Adjusting skills
Asana & body Assessment
Personal programs
[PRACTICAL APPLICATION]
Practical Teaching
[YOGA ETHICS & PROFESSIONAL DEVELOPMENT]
[SELF INQUIRY & LIFESTYLE]
[INTRODUCTION TO AYURVEDA AND LIFESTYLE]
[YOGA PHILOSOPHY]
Advaita & Tantra
Mantra
Chanting
Bhajans
Nadi,s
Chakra,s
Yama and Niyama
[ANATOMY FOR HATHA YOGA}
The Skeletal system
The muscular system
Respiratory system
Nervous system
Endocrine system
Movement of joints

This course will offer a deepening of knowledge and inner inquiry as the basis for a good Yoga Teacher and a greater depth of self-understanding for the dedicated yogi and yogini.

Teaching and studying yoga is a beautiful lifetime journey. The self-understanding and continual awakening that takes place through the practice of yoga brings the peace to our lives that we all desire. The added blessing of Teaching Yoga is an opportunity to share this gift.
Yoga Arts courses are designed to be challenging to offer the opportunity for optimum growth and transformation for the teacher to be. We feel that to be a good Yoga teacher, we need to have the courage to look deeply within ourselves and practice the techniques of yoga with openness and dedication, touching the essence of Yoga through ones own personal experience is the keynote for sharing this Art of Yoga through Teaching.

This Level 1 course is registered for 200 hours with Yoga Alliance.
Yoga Alliance is an international organization for the quality and standardization for yoga teachers and yoga schools worldwide. Completing this course, will give students the 200 hour registered yoga qualification.

【Registration and Cost of Course】
575,000 yen
*includes accommodation and all meals.
This course is taught in English and Japanese(Japanese translated)
A bi-lingual training manual will be provided written in English and Japanese.

To Register, a Deposit of 100,000 yen is required to secure your position.
We have limited space available so please register early if you would like a place.
The money will not be returned upon cancellation. Please pay the balance owing six weeks prior to commencement of the course.
Please contact Under The Light Yoga School for the registration form:
center@underthelight.jp

【Registration From】
Please click below to download registration form.
Download registration form

【Sample Timetable】
Please click below to download sample timetable.
Download sample timetable for Level1

【About Yoga Arts】
Yoga Arts yoga teacher training school began with the birth of the 9 month Certificate IV in Yoga Teacher Training in 1994. This was one of the most comprehensive yoga trainings in the world. The Certificate IV was well known for its quantity of hours and high quality of yoga teachers and teaching components. It was also the first yoga teacher training course in Australia to be Government accredited with VETAB, the Australian Vocation Educational and Training Accreditation Board.

The 9 month Training was offered through Yoga Arts for 10 years. The last one was completed in 2004. At the same time as the 9 month trainings were being run, Yoga Arts started running shorter accredited yoga teacher trainings that were run over 1 and 2 months, and 20 days part 1 and 2 the 1st one being held in Bali in 2000. The 2000 Bali training was the first Australian yoga teacher training course, of its kind to be accredited with Yoga Alliance, the American based international organization for yoga training standardization.

Louisa is the Director of Yoga Arts, Yoga Arts is well known nationally and internationally for delivering high quality trainings. Emphasis on the training is Truth and Authenticity, this is the basis in all the classes at Yoga Arts. One of the main objectives in the training is to touch and experience the yoga first hand, so the deeper understanding of the essence of yoga is felt and integrated. This takes place through the individual transformation that is encouraged and nurtured throughout the course.

With this understanding we believe that graduates can then go out into the world and teach from their heart and from their own real understanding of yoga not just theoretical knowledge.Teaching yoga takes passion, dedication, persistence and consistency of practice. Ultimately the objective of the Yoga Arts trainings is to train students in quality, professional, safe and knowledgeable teaching skills, and to offer the teacher to be, as many available teaching tools as possible so that there Teaching can be available to everyone. And most important to bring about self responsibility, self understanding and spiritual awakening to the student.

【The Principal Teachers on The Course】
India Goa Level 1
Lucy Roberts, Emil Wendel, Sebastian Arbondo, Stuart, Jodi

*The teachers will be subject to change.

For information on Teachers for the training please go to the teachers page.

【VENUE INDIA GOA】
Our course in India Goa is being held at Satsanga Yoga Retreat, in a small village called Verla Canca , in northern Goa between Anjuna beach and Mapusa city. The quiet surroundings and Facilities at Satsanga are ideal to relax and concentrate on the Yoga training. The Retreat has an exquisite Yoga Shala, swimming pool, lush gardens, tropical fruit trees and flowers.

India - the home of yoga - is a wonderful place to deepen your practice, surrounded by rich, diverse cultural and spiritual influences.

While in Goa visit the temples, churches, markets and beaches. Goa, once a Portuguese colony, today offers both tranquility and a vibrant cultural life, with excellent restaurants. The area retains its beauty and magic while still catering for the western visitor.

Yoga Artsアドバンス練習生の集中特訓(通訳、宿泊、食費込み)

utl — 2009-01-15T10:35:51+09:00

＊この合宿は米国ヨガアライアンス認定500時間Yoga Artsティーチャートレーニングの一部として行われます。この合宿のみの参加者を少人数だけ募集しています。

Please scroll down for English.

アドバンス練習生の集中特訓

【日程】
2009年10月23日～28日

【場所】
東京郊外の施設（未定）

【概要】
2009年10月23日から10月28日に開催。このリトリートは、純粋な練習と、深い内省を行うものです。沈黙の中にしばらく身を置いて、自己の本質と深く向き合っていきたいと願う、ヨガに専念する生徒や指導者を対象としています。集中特訓は、東京郊外の自然の中で、何にも邪魔されることなく行われ、サダナに専念するのに最適な環境の中での、沈黙のリトリート生活になります

聖人ババジは、言いました。「真実の道を辿るには、ライオンのように勇敢でなくてはならない」自己の理解と気づきというのは、勇気をもって、変化をすることができるから生じるのです。変化というのは、定期的に訪れるもので、人生の一部をなしています。そして、変化をし、変化を受け入れる能力というのが、幸福、自由、悟りに達したマインドへの鍵となるのです。

ヨガの練習というのは、私達を力強くし、変容させ、見ることができるようにしてくれるのです。何が見えるのかというのは問題ではないのです。見えたことを受け入れる勇気をもち、前に進むことができる、ということが大事なのです。
このようなリトリートを行うのには、特別な目的があります。それは、変化を起こす触媒となり、再生する時間となり、自分自身に戻るということです。本リトリートの内容は、深い考察と、内省をもたらし、変容を起こすのに必要な空間を作り出すという、特別な構成になっています。
本コースの哲学の教えでは、バクティ・ヨガに重きが置かれます。外に向かってだけでなく、内側に向けて献身を表現していくことが非常に重要であり、その自分自身の心に、バクティという要素を取り戻すのです。内観と、本コースの哲学のモジュールによって、内なる発見を高め、人生哲学に対する深い理解を根付かせるだけでなく、それを日常生活に実践していくことができるようになるでしょう。

リトリート中は、授業中の必要なときに指導者と生徒の間で交わされる会話以外は、完全に沈黙が守られます。
本コースの内容は、瞑想が主になってきますが、プラナヤマ、ヴィンヤサのアサナ、ヨガ哲学、そしてキルタンがあります。

【登録と授業料】
165,000円（授業料、宿泊代、食費を含む）

登録時料金の一部、50,000円をお支払いいただき、予約を入れていただきます。
受講可能人数は限られていますので、受講希望の方は、早めの登録をお勧めいたします。
キャンセル時、前金はお返しできません。残金は2008年3月末までにお支払いください。
申し込みはアンダーザライトまでお願いします。登録用紙を送付していただきます。
center@underthelight.jp

【登録用紙】
登録用紙は以下よりダウンロードできます。(Wordドキュメント)
登録用紙をダウンロード

【時間割】
時間割のサンプルは以下よりダウンロードできます。(Wordドキュメント)
サンプルテーブルをダウンロード

【ヨガアーツとルイーザ・シアーについて】
ヨガアーツのティーチャートレーニングは1994年、9ヶ月コース、Certificate4の誕生から始まりました。これは世界でももっとも総合的なヨガ・トレーニングの一つで、そのクラス内容の質の高さや指導者のクオリティ、授業時間の多さでよく知られています。また、オーストラリア政府の組織、VETAB（オーストラリア政府認定職業教育訓練委員会）に認定された初めてのティーチャートレーニングコースでもあります。

ヨガアーツの特徴は、優れた指導者が在籍し、講師たちは、ティーチャートレーニンングを長年専門にしてきた実績があります。どの指導者にも10年から35年に渡る練習、指導経験があります。数十年に渡る、ティーチャートレーニングを専門に行った経験があるのです。加えて、良い指導者を求める声に答えて常に最高のトレーニングを提供し続け、そのハイ・スタンダードな評判を維持してきました。

【本コースの中心となる講師たち】
Advanced Intensive
Louisa Sear, Lucy Roberts, David and Mira Newman

＊なお、担当講師は予告なく変更する場合があります。あらかじめご了承ください。

トレーニングを行う講師陣に関しては、講師紹介のページを参照してください。

【参考情報】
■米国ヨガアライアンス認定500時間Yoga Artsティーチャートレーニンング in東京(通訳、合宿費込み)
■米国ヨガアライアンス認定200時間Yoga Artsティーチャートレーニンング inバリ(通訳、宿泊、朝食費込み)
■米国ヨガアライアンス認定200時間Yoga Artsティーチャートレーニンング inインド(通訳、宿泊、3食の食費込み)
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ADVANCED PRACTIONER INTENSIVE

【Dates】
23rd to the 28th of October, 2009

【Venue】
Outside Tokyo Retreat centre TBA

【Contents】
Starts 23rd of October to the 28th of October 2009. This retreat is purely practice and a deep inner inquiry, specifically for dedicated students and teachers who would like to take some time out in silence, and delve more deeply into the nature of self. The Intensive will be held outside Tokyo in nature, away from any distraction, it is a live in retreat, in silence, in an environment perfect for dedicated sadhana.

The sage Babaji once said that, “To tread the path of truth you must become courageous like lions”. Self understanding and awakening comes with the ability to change, having the courage to do this. Change is constant, and is a part of life, and the ability to change and accept change is a key factor to wellbeing, freedom and an enlightened mind.

The practices of yoga, strengthen, transform and allow us to see. It does not matter what we see, but that we have the courage to accept what is seen, and move forward. Doing a retreat like this has a specific purpose, it is a catalyst for change, a time for renewal, a coming back home. The retreat has been specifically designed in its content to bring about deep contemplation and inquiry, creating the space needed for transformation.

This Course Teaching of Philosophy emphasis will be on Bhakti Yoga, bringing the essence of Bhakti back to our own hearts where the expression of devotion not only needs to turn outward but most importantly inward. Self reflection and the philosophy module of this course will enhance the inner discovery and ground a deeper understanding in the philosophy of life as well as the ability to implement this into our daily lives.

The whole retreat will be in total silence except for interaction between teacher and student if needed in the lecture times only.

The main content of the course will be meditation, including pranayama Vinyasa asana and Yoga philosophy and kirtan.

【Registration and Cost of Course】
165,000yen includes tuition accommodation and food.

To Register, a Deposit of 50,000 yen is required to secure your position.
We have limited space available so please register early if you would like a place.
The money will not be returned upon cancellation. The rest of the fee will be paid by the end of March, 2008.
Please contact Under The Light Yoga School for the registration form:
center@underthelight.jp

【Registration From】
Please click below to download registration form.
Download registration form

【Sample Timetable】
Please click below to download sample timetable.
Download sample timetable

Emphasis on the training is Truth and Authenticity, this is the basis in all the classes at Yoga Arts. One of the main objectives in the training is to touch and experience the yoga first hand, so the deeper understanding of the essence of yoga is felt and integrated. This takes place through the individual transformation that is encouraged and nurtured throughout the course.

With this understanding we believe that graduates can then go out into the world and teach from their heart and from their own real understanding of yoga not just theoretical knowledge.

Teaching yoga takes passion, dedication, persistence and consistency of practice. Ultimately the objective of the Yoga Arts trainings is to train students in quality, professional, safe and knowledgeable teaching skills, and to offer the teacher to be, as many available teaching tools as possible so that there Teaching can be available to everyone. And most important to bring about self responsibility, self understanding and spiritual awakening to the student.

【The Principal Teachers on The Course】
Advanced Intensive
Louisa Sear, Lucy Roberts, David and Mira Newman

*The teachers will be subject to change.

For information on Teachers for the training please go to the teachers page.

米国ヨガアライアンス認定200時間Yoga Artsティーチャートレーニング inインド(通訳、宿泊、3食の食費込み)

utl — 2009-01-15T10:25:25+09:00

Please scroll down for English.

2009年度　ヨガアーツ・レベル1　200時間米国ヨガアライアンス

【日程】
インド、ゴア　2010年11月27日(土)ー12月26日(日)　

このコースでは以下のことを学びます。
『瞑想』
『呼吸法』
『アサナ』
　　ヴィンヤサ
　　アシュタンガ
　　ハタ
『テクニック』
　　アライメント
　　修正ポーズ
『指導方法』
　　プロップの使用方法
　　シークエンス
　　アジャスティング・スキル
　　アサナと身体のタイプ別診断
　　個人用プログラム
『実践的な応用』
　　実践的指導
『ヨガ倫理とプロフェッショナル面での発展』
『自問とライフスタイル』
『ヨガ哲学』
　アドヴァイタとタントラ
　マントラ
　チャンティング
　バジャン
　ナディ
　チャクラ
　ヤマとニヤマ
『ハタ・ヨガのための解剖学』
　骨格体系
　筋肉体系
　呼吸系
　神経系
　内分泌系
　関節の動き

【登録と授業料】
575,000円
＊宿泊、３食の食費を含む
本コースは英語と日本語で行われます。（日本語通訳つき）
英語と日本語で書かれたトレーニング・マニュアルが配布されます。

【予約方法】
予約はこちらのサイトから承ります。
↓
当サイトでのお申し込み後、
申込み完了メールをお送りします。
*受講代金の振込先が記載されています。
↓
登録時料金の一部、100,000円をお支払いいただきます。
（コース開始6週間以内の場合は、全額をお支払いください）
*ご自身の都合によるキャンセル時、前金はお返しできません。
*申込完了メールに記載されているキャンセル規定と異なりますのでご注意ください。
↓
お申込後、すぐに登録用紙を次のアドレスまでメールにてお送りください。
center@underthelight.jp
（件名に「Yoga Artsティーチャートレーニング inインド登録用紙送付の件」と記載頂き、
お名前、お電話番号、メールアドレスをお書き頂き、登録用紙を添付してください）
詳しくは【登録用紙】をご確認ください。
↓
残金はコース開始の6週間前までにお支払いください。

【登録用紙】
登録用紙は以下よりダウンロードできます。(Wordドキュメント)
登録用紙をダウンロード

【中止・変更について】
申込が開催に必要な最低人数に達しない場合、
やむを得ず中止させていただく場合がございます。あらかじめご了承ください。
なお、講座中止の場合は2010年9月上旬にお申込の皆様へご連絡させていただきます。
この場合、お支払いいただいた受講料は全額ご返金いたします。

【時間割】
時間割のサンプルは以下よりダウンロードできます。(Wordドキュメント)
レベル1のサンプルテーブルをダウンロード

【宿泊先】
Satsanga Retreat (予定)
http://www.satsangaretreat.com/index.asp
お申込みの方に向けて開催1か月前に改めてご連絡させて頂きます。

【日本からインド、ゴアトレーニング会場への移動のアドバイス】
乗り継ぎ便になりますが、日本からゴアDabolim Airportへのフライトがあるようです。
お近くの旅行代理店で相談してみてください。

【本コースの中心となる講師たち】
India Goa Level 1
Louisa Sear, Lucy Roberts

＊なお、担当講師は予告なく変更する場合があります。あらかじめご了承ください。

トレーニングを行う講師陣に関しては、講師紹介のページを参照してください。

【インド、ゴア】
このコースは、ゴア北部、アンジュナ・ビーチとマプサの町の間に位置するVerla
Cancaという小さな村にある、サットサンガ・ヨガ・リトリートにて開催されます。サットサンガの静かな環境と施設は、ゆったりとくつろぎ、ヨガのトレーニングに集中するには理想的といえるでしょう。リトリートセンターには、得も言えぬ美しさのヨガ・シャラ（スタジオ）の他、プール、緑の生い茂った庭に、熱帯果実の樹や花々があります。

インドはヨガの故郷であり、豊かで多様な文化、そして精神的な影響に触れ、自身の練習を深めるには、素晴らしい場所です。
ゴアに滞在中は、寺院や教会、市場やビーチを訪れましょう。ゴアは、かつてポルトガルの植民地でしたが、現在では、平穏で、かつ活気のある文化的生活を営むことができ、素晴らしいレストランもあります。この地域は、その美と魔力を保持しつつも、西洋の訪問客を満足させてくれるのです。

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YOGA ARTS LEVEL 1 200hr Yoga Alliance 2009

【Dates】
Goa India Saturday 27th November - Sun 26th December 2010　

【Contents】
The level 1 course offers you a comprehensive, philosophical, theoretical and practical training in how to teach yoga. We welcome practitioners who would like to learn how to teach, and also those who would simply like to deepen their yoga practice and understanding of yoga.
The course covers:
MEDITATION
PRANAYAMA
ASANA
Vinyasa
Astanga
Hatha
TECHNIQUES
Alignment
Modifications
TEACHING METHHODOLOGY
Prop Usage
Sequencing
Adjusting skills
Asana & body Assessment
Personal programs
PRACTICAL APPLICATION
Practical Teaching
YOGA ETHICS & PROFESSIONAL DEVELOPMENT
SELF INQUIRY & LIFESTYLE
YOGA PHILOSOPHY
Advaita & Tantra
Mantra
Chanting
Bhajans
Nadi,s
Chakra,s
Yama and Niyama
ANATOMY FOR HATHA YOGA
The Skeletal system
The muscular system
Respiratory system
Nervous system
Endocrine system
Movement of joints

This course will offer a deepening of knowledge and inner inquiry as the basis for a good Yoga Teacher and a greater depth of self-understanding for the dedicated yogi and yogini.

【Registration From】
Please click below to download registration form.
Download registration form

【Sample Timetable】
Please click below to download sample timetable.
Download sample timetable for Level1

The unique quality of Yoga Arts Teacher Training courses comes from their quality of Teachers and from the years of teaching experience they have gained in specializing in teacher training. All Yoga Arts Teaching staff has 10 to 35 years of Teaching exp and practice behind them. They have decades of experience specializing in Teacher Training. Yoga Arts also maintains its reputation of high standards by continually optimizing their trainings to keep up with demand for better and better teachers needed.
Louisa is the Director of Yoga Arts, Yoga Arts is well known nationally and internationally for delivering high quality trainings.
Emphasis on the training is Truth and Authenticity, this is the basis in all the classes at Yoga Arts. One of the main objectives in the training is to touch and experience the yoga first hand, so the deeper understanding of the essence of yoga is felt and integrated. This takes place through the individual transformation that is encouraged and nurtured throughout the course.
With this understanding we believe that graduates can then go out into the world and teach from their heart and from their own real understanding of yoga not just theoretical knowledge.
Teaching yoga takes passion, dedication, persistence and consistency of practice. Ultimately the objective of the Yoga Arts trainings is to train students in quality, professional, safe and knowledgeable teaching skills, and to offer the teacher to be, as many available teaching tools as possible so that there Teaching can be available to everyone. And most important to bring about self responsibility, self understanding and spiritual awakening to the student.

【The Principal Teachers on The Course】
India Goa Level 1
Louisa Sear, Lucy Roberts

*The teachers will be subject to change.

For information on Teachers for the training please go to the teachers page.

【VENUE INDIA GOA】
Our course in India Goa is being held at Satsanga Yoga Retreat, in a small village called Verla Canca , in northern Goa between Anjuna beach and Mapusa city.
The quiet surroundings and Facilities at Satsanga are ideal to relax and concentrate on the Yoga training. The Retreat has an exquisite Yoga Shala, swimming pool, lush gardens, tropical fruit trees and flowers.

India - the home of yoga - is a wonderful place to deepen your practice, surrounded by rich, diverse cultural and spiritual influences.

米国ヨガアライアンス認定200時間Yoga Artsティーチャートレーニング inバリ(通訳、宿泊、朝食費込み)

utl — 2009-01-15T10:17:06+09:00

Please scroll down for English.

2009年度　ヨガアーツ・レベル1　200時間米国ヨガアライアンス

【日程】
バリ、ウブド　2009年8月1日～30日

このコースでは以下のことを学びます。
『瞑想』
『呼吸法』
『アサナ』
　　ヴィンヤサ
　　アシュタンガ
　　ハタ
『テクニック』
　　アライメント
　　修正ポーズ
『指導方法』
　　プロップの使用方法
　　シークエンス
　　アジャスティング・スキル
　　アサナと身体のタイプ別診断
　　個人用プログラム
『実践的な応用』
　　実践的指導
『ヨガ倫理とプロフェッショナル面での発展』
『自問とライフスタイル』
『ヨガ哲学』
　アドヴァイタとタントラ
　マントラ
　チャンティング
　バジャン
　ナディ
　チャクラ
　ヤマとニヤマ
『ハタ・ヨガのための解剖学』
　骨格体系
　筋肉体系
　呼吸系
　神経系
　内分泌系
　関節の動き

【登録と授業料】
575,000円
＊宿泊、朝食代を含む
本コースは英語と日本語で行われます。（日本語通訳つき）
英語と日本語で書かれたトレーニング・マニュアルが配布されます。

登録時料金の一部、100,000円をお支払いいただき、予約を入れていただきます。
受講可能人数は限られていますので、受講希望の方は、早めの登録をお勧めいたします。
キャンセル時、前金はお返しできません。残金は2008年3月末までにお支払いください。
申し込みはアンダーザライトまでお願いします。登録用紙を送付していただきます。
center@underthelight.jp

【登録用紙】
登録用紙は以下よりダウンロードできます。(Wordドキュメント)
登録用紙をダウンロード

【時間割】
時間割のサンプルは以下よりダウンロードできます。(Wordドキュメント)
レベル1のサンプルテーブルをダウンロード

【本コースの中心となる講師たち】
Bali Level 1
Louisa Sear,Lucy Roberts, Marie Baker, Emil Wendel

＊なお、担当講師は予告なく変更する場合があります。あらかじめご了承ください。

トレーニングを行う講師陣に関しては、講師紹介のページを参照してください。

【バリ、ウブド】
バリのウブドには、生徒の皆さんが、内側に深く入り、ヨガの練習だけに専念できるような、完全に静寂な環境があります。バリには、サダナに最適な、美しく、平和で、スピリチュアルな空気が漂っているのです。バリの文化は、純粋に身を捧げることや美しさの中にあり、花とお香を捧げるという日々の儀式があります。

また、ウブドには、素敵なカフェやレストランもたくさんあり、スパのバイキングなどで食事を取ることもでき、好きなだけ心からリラックスをし、平安の中に入ることもできます。街では、伝統的ダンスのショーや、文化行事なども、定期的に行われています。

もちろん、興味のある人には、ショッピングのできる場所もたくさんあります。
ビーチは、ウブドから1時間ほど車で行ったところにあります。6月から8月までは、バリの冬にあたり、熱帯性であり、非常に快適な気候です。夜は少し冷えるかもしれません。一年を通して湿潤で、時折雨が降ることがあるので、レインコートは持参するようにしてください。

【参考情報】
■米国ヨガアライアンス認定500時間Yoga Artsティーチャートレーニング in東京(通訳、合宿費込み)
■米国ヨガアライアンス認定200時間Yoga Artsティーチャートレーニング inインド(通訳、宿泊、3食の食費込み)
■Yoga Artsアドバンス練習生の集中特訓(通訳、宿泊、食費込み)
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YOGA ARTS LEVEL 1 200hr Yoga Alliance 2009

【Dates】
Ubud Bali 1st to 30th August

【Contents】
The level 1 course offers you a comprehensive, philosophical, theoretical and practical training in how to teach yoga. We welcome practitioners who would like to learn how to teach, and also those who would simply like to deepen their yoga practice and understanding of yoga.
The course covers:
MEDITATION
PRANAYAMA
ASANA
Vinyasa
Astanga
Hatha
TECHNIQUES
Alignment
Modifications
TEACHING METHHODOLOGY
Prop Usage
Sequencing
Adjusting skills
Asana & body Assessment
Personal programs
PRACTICAL APPLICATION
Practical Teaching
YOGA ETHICS & PROFESSIONAL DEVELOPMENT
SELF INQUIRY & LIFESTYLE
YOGA PHILOSOPHY
Advaita & Tantra
Mantra
Chanting
Bhajans
Nadi,s
Chakra,s
Yama and Niyama
ANATOMY FOR HATHA YOGA
The Skeletal system
The muscular system
Respiratory system
Nervous system
Endocrine system
Movement of joints

This course will offer a deepening of knowledge and inner inquiry as the basis for a good Yoga Teacher and a greater depth of self-understanding for the dedicated yogi and yogini.

【Registration and Cost of Course】
575,000 yen
*includes accommodation, tuition and breakfast.
This course is taught in English and Japanese(Japanese translated)
A bi-lingual training manual will be provided written in English and Japanese.

To Register, a Deposit of 100,000 yen is required to secure your position.
We have limited space available so please register early if you would like a place.
The money will not be returned upon cancellation. The rest of the fee will be paid by the end of March, 2008.
Please contact Under The Light Yoga School for the registration form:
center@underthelight.jp

【Registration From】
Please click below to download registration form.
Download registration form

【Sample Timetable】
Please click below to download sample timetable.
Download sample timetable for Level1

【The Principal Teachers on The Course】
Bali Level 1
Louisa Sear,Lucy Roberts, Marie Baker, Emil Wendel

*The teachers will be subject to change.

For information on Teachers for the training please go to the teachers page.

【BALI UBUD】
Bali Ubud has the perfect peaceful surroundings to allow students to go deeply inside and focus solely on their yoga practice. Bali has the beauty , peace and spiritual atmosphere perfect for sadhana. The culture of bali is pure devotion and beauty, where the offerings of flowers and incense are the daily ritual.
Ubud also offers many excellent cafes and restaurants and a smorgasboard of day spa’s where you can get as much pampering as you like to really relax into peacfulness. The town also has regular traditional performances of dancing and cultural events.
And of course there is plenty of shopping if that is your thing.
The beach is approximately an hour’s drive from Ubud. June through to August is winter in Bali and the climate is very pleasant but tropical. It can be slightly cool in the evenings. The climate is humid all year round and it can rain at times, so be sure to bring your raincoat.

米国ヨガアライアンス認定500時間Yoga Artsティーチャートレーニング in東京(通訳、合宿費込み)

utl — 2009-01-15T08:07:17+09:00

本コースは、米国ヨガアライアンス「RYT200」の修了者が対象です。ヨガアーツ、UTLの修了生はもちろん、他のヨガスタジオでRYT200を取得された方も参加可能です。

＊このコースには、アドバンス練習生の集中合宿が含まれています。授業料にこの合宿費用も含まれます。

Please scroll down for English.

ヨガアーツとUTL／SAKURA YOGAによるレベル2
ヨガティーチャートレーニング＠東京

【日程】
第一期 2009年5月22日～6月8日
第二期 2009年10月13日～10月28日

【概要】
ついに、米国ヨガアライアンス認定500時間ティーチャートレーニングを東京で開催することになりました！レベル2のトレーニングの受講資格は、米国ヨガアライアンス認定の200時間を修了していることです。200時間の資格であれば、どこのスタジオで取得したものでもかまいません。その上で、レベル2のトレーニングを受講すれば、500時間の米国ヨガアライアンス認定を受けることができるようになります。
ヨガアーツは、1994年から、ティーチャートレーニングを牽引してきました。米国ヨガアライアンスという、このアメリカを拠点とする組織が設立されたすぐ後に、米国外のスクールとして、初めて認定された学校なのです。

レベル2のトレーニングは、指導技術を洗練させて、総合的に教師としての役割をさらに深めていくものです。また、技術に対する知識を広げ、ヨガセラピーや、コミュニケーション能力の開発・専門知識の向上、より高度なプラナヤマやアサナの方法の他、さらに、もっとも重要なところである瞑想の練習に深く身をゆだねていく、ということを学んでいきます。

東京でのレベル2のトレーニングは、2期間に分かれており、それぞれが15日間に渡ります。第二期の最後の5日間は瞑想強化の期間となっており、このトレーニングを終えるにあたって自己探求を深めていきます。トレーニングのこの部分は、非常に重要で、生徒は、自分自身のサダナを深く見つめていく経験を味わうことでしょう。この合宿型リトリートは、東京近郊の自然の中の、施設の整った静かな環境で、沈黙のうちに行われます。

私達ヨガアーツは、可能性を信じています！ヨガが日々の生活に息づく可能性を！
私達のトレーニングでは、ヨガ全体を、生活の中に取り入れようとしているので、書物による知識だけではなく、深い理解と、心で受け止めた経験を通じて、各自の持つ可能性を最大限に生かした最高の教師となることができるでしょう。

ヨガアーツの指導者陣は、この分野の熟練の経験者たちであり、今までに、何千人という生徒たちを指導し、資格を授与してきました。現在、世界中でヨガアーツの生徒たちが指導を行ったり、自分のスタジオを構えたり、リトリートを開催したり、指導者養成を行ったりしています。レベル2のヨガ指導者養成講座による500時間修了書は、すべての講義の修了とともに授与されます。

【講義内容】
『瞑想』
『呼吸法』
『ヴィンヤサ・アサナ』
『アドバンス・アサナへの深め方』
『ヨガセラピー』
『ヨガ哲学』
『生徒の診断』
『マントラ』
『チャンティング』
『キルタン』
『自己開発／プロフェッショナル面での発展』
『自問』
『個人用プログラムの指導法』
『シークエンスの設計』
『ハタヨガのための解剖学』
『アラインメント、プロップの使用法、アジャスティング・スキルの見直し』

本コースは、英語と日本語で行われます（日本語通訳つき）
英語と日本語で書かれたトレーニング・マニュアルが配布されます。
レベル2のヨガ指導者養成講座による500時間修了書は、すべての講義の修了とともに授与されます。

【登録と授業料】
700,000円(合宿時の宿泊費、食費を含む)
登録時料金の一部、150,000円をお支払いいただき、予約を入れていただきます。
キャンセル時、前金はお返しできません。残金は2008年3月末までにお支払いください。
申し込みはアンダーザライトまでお願いします。登録用紙を送付していただきます。
center@underthelight.jp

【受講条件】
レベル2履修の登録用紙と共に、ヨガアライアンス200時間のコピーを同封してください。

受講可能人数は限られていますので、受講希望の方は、早めの登録をお勧めいたします。

【登録用紙】
登録用紙は以下よりダウンロードできます。(Wordドキュメント)
登録用紙をダウンロード

【時間割】
時間割のサンプルは以下よりダウンロードできます。(Wordドキュメント)
第一期 5月22日～6月8日のサンプルテーブルをダウンロード
 第二期 10月13日～10月28日のサンプルテーブルをダウロード

【本コースの中心となる講師たち】
Level 2 part 1
Lucy Roberts, Naoto Nakamura

Level 2 part 2
Louisa Sear, Lucy Roberts, Marie Baker, David and Mira Newman

＊なお、担当講師は予告なく変更する場合があります。あらかじめご了承ください。

トレーニングを行う講師陣に関しては、講師紹介のページを参照してください。

【参考情報】
■米国ヨガアライアンス認定200時間Yoga Artsティーチャートレーニング inバリ(通訳、宿泊、朝食費込み)
■米国ヨガアライアンス認定200時間Yoga Artsティーチャートレーニング inインド(通訳、宿泊、3食の食費込み)
■Yoga Artsアドバンス練習生の集中特訓(通訳、宿泊、食費込み)
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Level 2 Yoga Teacher Training Tokyo Japan

【Dates】
Part 1 22nd May – 8th June 2009
Part 2 13th October - 28th October 2009

【Contents】
At last we now have the 500hr Yoga Alliance certification offered in Tokyo Japan.
To be accepted into the Level 2 Training you will need to have completed a 200hr Yoga Alliance accredited training. It does not matter what studio you have done this training with, as long as you have your 200hr Yoga Alliance qualification.
The Level 2 Training will then qualify the student for a 500hr Yoga Alliance Accreditation.
Yoga Arts have been Teaching Yoga Teacher Trainings since 1994, and was the first school internationally to be accredited with Yoga Alliance shortly after the American based organization was established.

The Level 2 Training is about fully integrating and refining ones teaching skills and going deeper into the role of a teacher. It is also about expanding ones knowledge of skills, here we go into Yoga Therapy, communication and professional development, more advanced pranayama and asana tools, and most importantly a deeper surrender into the practice of meditation.

The Level 2 Tokyo Training will be taught in two parts, each part being 15 days long, the last 5 days of the 2nd part of the training will be a live in intensive meditation and deep self inquiry component to finish off the training. This part of the training is very important for the student to experience a very deep reflection into ones own sadhana, this live in retreat will be in silence and be facilitated in a quiet location in nature not far from Tokyo.

We at Yoga Arts believe in the ability! To be living yoga daily!!.
Our Trainings are about embracing yoga fully into our lives, so we can truly be the best Teacher that we can, not by book knowledge alone, but by a deep understanding and heart felt experience.

The Yoga Arts Faculty have got decades of experience in this field, and have taught and certified thousands of students. Yoga arts students are now teaching all around the world and running their own studios, retreats and Teacher Trainings.

Modules included in Level 2

Meditation
Pranayama
Vinyasa Asana
Going deeper into Advanced Asana
Yoga Therapy
Yoga Philosophy
Client assessment
Mantra
Chanting
Kirtan
Self/professional development
Self Inquiry
Personal Program Teaching
Sequence designing
Anatomy of Hatha Yoga
Revision of Alignment, Prop usage and adjusting skills

This course is taught in English and Japanese (Japanese translated)

A bi-lingual training manual will be provided written in English and Japanese.

Level 2 Yoga Teacher Training 500hr certification awarded on completion.

【Registration and Cost of Course】
700,000yen
To Register a deposit of 150,000 yen is required upon registration
The money will not be returned upon cancellation. The rest of the fee will be paid by the end of March, 2008.
Please contact Under The Light Yoga School for the registration form:
center@underthelight.jp

【Pre-requisite】
Yoga Alliance 200hr, please include a copy of your 200hr certificate with your Level 2 registration form

We have limited space for this training so please register early if you would like to do this training.

【Registration From】
Please click below to down load registration form.

Down load registration form

【Sample Timetable】
Please click below to down load sample timetable.
Down load sample timetable for Part 1 22nd May – 8th June 2009
Down load sample timetable for Part 2 13th October - 28th October 2009

【The Principal Teachers on The Course】
Level 2 part 1
Lucy Roberts, Naoto Nakamura

Level 2 part 2
Louisa Sear, Lucy Roberts, Marie Baker, David and Mira Newman

*The teachers will be subject to change.

For information on teachers for the training please go to the teachers page.

YOGARTS Teacher Training Level1 in Tokyo 2008

utl — 2008-01-14T07:12:00+09:00

・プログラム概要
・ヨガアーツならびにルイーザの紹介
・ヨガティーチャーの紹介
・申込方法
・受講者の声
・FAQ
・お問い合わせ

申込方法

utl — 2008-01-13T14:46:00+09:00

【登録と授業料】
465,000円
本コースは英語と日本語で行われます。（日本語通訳つき）
メインで教える講師4名、アシスタント講師2名となります。
英語と日本語で書かれたトレーニング・マニュアルが渡されます。
登録時料金の一部、50,000円をお支払いいただき、予約を入れていただきます。キャンセル時、前金はお返しできません。残金は2008年3月末までにお支払いください。
申し込みはアンダーザライトまでお願いします。申し込み用紙を記入していただきます。

Registration and cost of Course
465,000 yen
This course is taught in English and Japanese(Japanese translated)
There will be four principal teachers and two assistants on the training.
A bi-lingual training manual will be provided written in English and Japanese.
To Register a Depost of 50,000 yen is required to secure your position.
The money will not be returned upon cancellation. The rest of the fee will be paid by the end of March, 2008.
Please contact Under The Light Yoga School for the registration form: